config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Smartaps

Nougat

Ова апликација је променио мускулатуру хиљада људи широм света. Развили смо изузетно ефикасне планове обуке из најискуснијих тренера.
Не теретана, потребна никаква опрема. Све што треба да урадите је да попуните леђа и рамена за вежбање вежбе из дана у дан 1ТХ 30..

КАРАКТЕРИСТИКЕ:
- Само 10 до 20 минута пуне се и рамена тренинга. 30 дана план обуке пун невероватних и ефикасних леђа и рамена тренинга са личним тренером 3Д.
- Бацк и рамена воркоут вежбе су груписане по мишићне групе и нивоа тежине (лако, средње, тешко). Видео показује како се то ради сваки леђа и рамена тренинга вежбе. Постављање гласовних упутстава и тајмер по леђима и рамена тренинг вежбе.
- Развијен од стране овлашћеног личним тренером. Све воркоут вежбе су дизајнирани са 3Д моделирање са Фулл ХД резолуцијом.
- Апсолутно не теретана опрема потребна за леђа и рамена тренинг обуке. Користите леђа и рамена за вежбање вежбе било када, било где за мушкарце и жене.
- 100+ диет репицес ће вам помоћи да изгубите на тежини. Ове диет су брзо, једноставно и укусно!
- Фитнес Водич укључује преко 50 туторијала на тела вежбања, како дише, како да изгубите на тежини, и још много тога ...
- Исхрана савети садржи тајна ће вам помоћи да изгубите килограме и имају савршено тело. Знаћете како практични водич за здраве исхране, како да пију више воде, како да једу више воћа и поврћа, ... и значај диет да изгубе тежину.
- Нема интернет конекција.

Врхунска вежба за леђа и рамена: вежбе за леђа за дебела, широка леђа

Stronger Back and Shoulder

Poslednja verzija aplikacije Stronger Back and Shoulder

Druge verzije